FiA

Har tagit mig an en utmaning på fb som går ut på att köra plankan i 30 dagar.

Ett schema ska följas som faktiskt är helt rimliga 😀

Alovera drycken fortsätter. 

Viss magknip finns kvar men inte i samma utsträckning som innan. Uppblåstheten är så gott som borta 😃

Vilket oxå gör att jag faktiskt kan börja tänka igen hur jag äter.

Att äta långsamt igen. 

Det va så jag rasade i vikt förra gången. 

Ska bara in med lite träning på det oxå 😃

Alice ska få börja med gymnastik. 

Om jag bara hittar något som passar. 

Alice sovrutiner har vi tagit tag i.

Hon somnar på tok för sent och alltid i våran säng.

Men natt 3 avklarad i sin säng i natt 😊

Och har införskaffat boken:

Kaninen som så gärna ville somna.

Så igår invigde vi den.

Ja inte somna hon innan sidan 3 inte.

Men de handlar nog mycket om vilket humör hon är på när hon ska sova.

När hon väl slappna av o lyssna gick det fort 😃 

Nu är det dags att sadla om för ett litet pass på ca 28 timmar 😱

Hur tänkte jag där????

Ha en skön torsdag. 

Pok